Rólam néhány szó

Ha izomlazító, fájdalomcsökkentő masszázst, kikapcsolódást szeretnél, itt minden feszültségnek búcsút inthetsz. A nálam töltött idő a Tiéd, középpontban vagy. Ha fáradtan jössz, fáj valami, majd úgy mész ki, mintha szárnyakat kaptál volna, tudom, hogy az enyém a legjobb hivatás. 

Munkám nem csak az izomcsomók gyúrása a klasszikus, sablonos mozdulatsorral. "Párbeszédet" folytatok az izmaiddal, idegrendszereddel. Lényeges, hogy ne csak a fizikai testben oldódjanak a csomók, hanem az elmédben is. Akár nagy kérdések foglalkoztatnak, akár apróságok gyötörnek, az nyomot hagyhat a testeden, a mozgásszervi és izomfájdalmak egyik oka lehet. Hiszen a gondolataink, az étrendünk, aktivitásunk, a lazulásra való képességünk nagyban meghatározza az épségünket, szépségünket. Hosszan lehet mesélni a táplálkozás, a sport és a masszázs kitűnő hatásairól. Ha odafigyelsz magadra, lazulnak a csomók, olvadnak a fájdalmak, szertefoszlik a stressz, szépít kívül-belül. 

Régóta követem az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás alapelveit, amelyek jelentősen hozzájárulnak ahhoz, hogy egészséges, energikus, kiegyensúlyozott legyek a mindennapokban.

Sok éve foglalkozom emberekkel, mint masszőr, és ez idő alatt számtalanszor segítettem őket életmódbeli, étrendi és alakformálási céljaik elérésében. Ismerem a test működését, valamint az életmód és a problémák, betegségek összefüggéseit. 2011-ben végeztem el a svédmasszázs tanfolyamot - igaz, nem akartam masszőr lenni, csak érdekelt, :) Akkor még csak hobbim volt belemélyedni a test titkaiba és csodáiba: milyen folyamatok zajlanak benne,  miért romlik el, és hogyan képes megújulni. Egy év sem kellett hozzá, hogy ez a hivatásommá váljon. Azóta különböző szakmai továbbképzéseken tanultam tovább, hogy alaposabban megismerjem a test működését, ezt a csodálatos rendszert, hogy minél hatékonyabban segíthessek a regenerációban és a feltöltődésben. És nem utolsósorban, hogy ezt a tudást át tudjam adni számodra.

Nem hiszek a rapid megoldásokban, nem ámítalak azzal, hogy azonnal elmúlik minden bajod. Bár trendi ma percek alatt világot megváltani különböző módokon, de az évek óta fennálló mozgásszervi problémákat egy alkalommal "csak" javítani lehet. Azt viszont akár jelentősen! Azonnal érezhető a megkönnyebbülés, az izomfájdalmak csökkenése. Egészségünknek több pillére van, a mozgás, helyes étrend is nélkülözhetetlen! Visszatérhet a fájdalom, ha nem teszel ellene aktívan. 

Célom, hogy a legtöbbet tudjam tenni azért, hogy a fájdalmak elillanjanak, a stresszt megtanuld kezelni, tudd, miként maradhatsz egészséges. Ha világossá válik, mi zajlik a testedben, amikor feszült vagy, megismered az öszefüggéseket, már képes leszel figyelni, válaszolni szervezeted jelzéseire. Hamar észreveszed majd a változást, számottevő mértékben javul az életminőséged. Ez a jólét.

Amit nyújtok Neked:

- fájdaloműzés

- minőségi énidő

- a stressz kezelésének megtanulása

- edukáció

- növényi, parabénmentes, állatkísérlet mentes, natúr termékekkel végzett kezelések

Klimczák Judit