Rólam néhány szó

Ha izomlazító, fájdalomcsökkentő masszázst, feszültségenyhítő kikapcsolódást szeretnél, jó helyen jársz. Az itt töltött idő a Tiéd, középpontban vagy. Ha fáradtan jössz, fáj valami, majd úgy mész ki, mintha szárnyakat kaptál volna, tudom, hogy az enyém a legjobb hivatás. Munkám nem csak az izomcsomók gyúrása a klasszikus, sablonos mozdulatsorral. "Párbeszédet" folytatok az izmaiddal, idegrendszereddel. Lényeges, hogy ne csak a fizikai testben oldódjanak a csomók, hanem az elmédben is. Akár nagy kérdések foglalkoztatnak, akár apróság gyötör, az nyomot hagyhat a testeden, a mozgásszervi és izomfájdalmak egyik oka lehet. Hiszen a gondolataink, az étrendünk, aktivitásunk, a lazulásra való képességünk nagyban meghatározza az épségünket, szépségünket.  Hosszan lehet mesélni a táplálkozás, a sport és a masszázs kitűnő hatásairól. Ha odafigyelsz magadra, lazulnak a csomók, olvadnak a fájdalmak, szertefoszlik a stressz, szépít kívül-belül. 

Régóta követem az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás alapelveit, amelyek jelentősen hozzájárulnak ahhoz, hogy egészséges, energikus, kiegyensúlyozott legyek a mindennapokban.

Sok éve foglalkozom emberekkel, mint masszőr, és életmód mentor. Ismerem a test működését, az életmód és a problémák, betegségek összefüggéseit. 2011-ben végeztem el a svédmasszázs tanfolyamot, igaz, nem akartam masszőr lenni, csak érdekelt, :) 2012 óta a hivatásom és egyben hobbim is belemélyedni a test titkaiba, csodáiba: hogyan működik, miért romlik el, és hogyan javul meg? Különböző szakmai továbbképzéseken tanultam tovább, hogy még jobban megértsem, és át tudjam adni számodra.

Nem hiszek a rapid megoldásokban, nem ámítalak azzal, hogy azonnal elmúlik minden bajod. Bár trendi ma percek alatt világot megváltani különböző módokon, de az évek óta fennálló mozgásszervi problémákat egy alkalommal "csak" javítani lehet. Azt viszont tényleg, azonnal érezhető a megkönnyebbülés, az izomfájdalmak csökkenése. Egészségünknek több pillére van, a mozgás, helyes étrend is nélkülözhetetlen! Visszatérhet a fájdalom, ha nem teszel ellene aktívan. 

Célom, hogy a legtöbbet tudjam tenni azért, hogy tudd, miként maradhatsz egészséges. Ha világossá válik, mi zajlik a testedben, amikor feszült vagy, megismered az öszefüggéseket, már képes leszel figyelni, válaszolni szervezeted jelzéseire. Hamar észreveszed majd a változást, számottevő mértékben javul az életminőséged. Ez a jólét.

Amit nyújtok Neked:

- fájdaloműzés

- minőségi énidő

- a stressz kezelésének megtanulása

- edukáció

- növényi, parabénmentes, állatkísérlet mentes, natúr termékekkel végzett kezelések

Klimczák Judit